Rose-Marie Poirier Sophrologue pour enfant

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Je vous souhaite une douce année 2018 !

Je suis ravie de revenir vers vous ! Que cette année 2018 vous apporte le bonheur, la joie, la lumière pour éclairer votre chemin !   J’ai découvert ce texte qui m’a beaucoup plu, alors je le […]

Démarrer sa journée positivement !

  Aujourd’hui j’ai envie de vous parler d’une journée qui commence agréablement. Comment démarrer sa journée positivement ? S’accorder 5 – 10 minutes en conscience, un moment juste pour vous, […]

La sophrologie prouvée scientifiquement !

Que se cache-t-il derrière la sophrologie ?   Depuis quelques temps, j’entends des personnes s’interroger sur ce qu’est la sophrologie, qu’est-ce qu’elle peut apporter ? Est- ce que ça nous aide […]

Je gère mon stress !

Vous vous sentez stressés au travail, dans votre vie quotidienne, à la maison…. Les pensées négatives, les ruminations vous envahissent…. Vous souhaitez vous prendre en main !   Je vous propose […]

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