Rose-Marie Poirier Sophrologue pour enfant

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Démarrer sa journée positivement !

  Aujourd’hui j’ai envie de vous parler d’une journée qui commence agréablement. Comment démarrer sa journée positivement ? S’accorder 5 – 10 minutes en conscience, un moment juste pour vous, […]

La sophrologie prouvée scientifiquement !

Que se cache-t-il derrière la sophrologie ?   Depuis quelques temps, j’entends des personnes s’interroger sur ce qu’est la sophrologie, qu’est-ce qu’elle peut apporter ? Est- ce que ça nous aide […]

Je gère mon stress !

Vous vous sentez stressés au travail, dans votre vie quotidienne, à la maison…. Les pensées négatives, les ruminations vous envahissent…. Vous souhaitez vous prendre en main !   Je vous propose […]

C’est quoi la sophrologie ?

C'est quoi la sophrologie ? Depuis quelques temps, j’entends des personnes s’interroger sur ce qu’est la sophrologie, qu’est-ce qu’elle peut apporter ? Est- ce […]

Mon enfant rentre en CP !

Mon enfant a peur de rentrer en CP ! Que de changements pour cette nouvelle année ! L’entrée au CP marque le premier pas dans le système scolaire, il va devoir fournir […]

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